Pop-Pilates avec Mélanie

Description du service

Encore peu connu en France, le Pop Pilates est une discipline née en Californie, créée par Cassey Ho, instructrice de Pilates. Son idée : associer la précision du Pilates à des musiques pop dynamiques, pour transformer le renforcement musculaire en un vrai moment de plaisir. Un Pilates dynamique, porté par la musique, une pratique vivante et joyeuse, où les mouvements sont synchronisés sur des playlists pop entraînantes 🎶 Chaque séance mêle : la rigueur et l’efficacité du Pilates, l’énergie du fitness, la fluidité inspirée de la danse. Réservation & cadre des cours 👉 Les réservations se font directement sur mon site : imapopyoga.com Tu peux directement copier et coller ce lien dans ton navigateur : imapopyoga.com/pop-pilates Ce format en petit groupe me permet d’adapter les séances, de te guider avec précision et de respecter pleinement ton corps. Une pratique accessible, profonde et stimulante Aucune condition physique n’est requise*. Le Pop Pilates s’adresse à toutes, tous les corps, quels que soient ton niveau ou ton parcours. Chaque séance s’adapte à : ton corps, ton énergie, tes besoins du moment. On renforce en profondeur, on bouge avec précision, toujours dans la joie, la clarté et la bienveillance ❤️‍🔥 * Pense à me contacter en amont si tu as des informations particulières à me transmettre. Je suis formée pour accompagner les femmes enceintes et en post-partum. Envie d’en savoir plus ? 👉 Découvre les bienfaits détaillés du Pop Pilates et ma façon d’enseigner sur mon site : imapopyoga.com, ou copie et colle directement le lien ci-dessous dans ton navigateur : imapopyoga.com/pop-pilates Une question, besoin d’un conseil personnalisé ? Tu peux me contacter : mail : contact@imapopyoga.com WhatsApp : 06 02 44 36 51 Instagram : @melanima.yoga Tarifs - Offre spéciale décembre – janvier Ticket découverte : 15 € Ticket à l’unité : 23 € Toutes les offres et formules sont à retrouver sur mon site, ou en me contactant directement. Tu peux annuler ta réservation en me contactant jusqu’à 48h avant le cours, et le déplacer jusqu’à 24h avant.