Hatha flow Yoga avec Héloïse

Description du service

Un enchainement de postures tenues pendant plusieurs respirations, pour améliorer la mobilité, la conscience du corps, renforcer ses muscles, son système cardio-respiratoire et apaiser le mental. Pratique d’Asana, Pranayama, Méditations, Mudra & Mantra. Tarifs de lancement pour les inscriptions avant le 31/12/25 : - Cours découverte : 15€ - Cours à l’unité : 20€ - Carte 5 cours : 95 € (soit 23 €/cours) - Carte 10 cours : 180 € (soit 22 €/cours) - Carte 20 cours : 340 € (soit 20 €/cours) Tarifs classiques : - Cours découverte : 20€ - Cours à l’unité : 25€ - Carte 5 cours : 115 € (soit 23 €/cours) - Carte 10 cours : 220 € (soit 22 €/cours) - Carte 20 cours : 400 € (soit 20 €/cours) Paiement : chèque ou espèces avant le début du cours